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L’isolement est parfois une stratégie choisie pour éviter des situations désagréables et se protéger des souffrances. 

L’isolement est parfois subi, notamment quand le contexte social ne favorise pas des liens profonds, chaleureux et guérissants ou quand les tentatives pour sortir de l’isolent mène...

Selon Boris Cyrulnik, le célèbre psychiatre et psychanalyste spécialisé dans la thématique de la résilience, trois facteurs empêchent l’expression de la résilience et la guérison du traumatisme:

(1) la honte

(2) le non-sens

(3) l’isolement. 

Si la honte commence à s’atténuer dès lors que l’on os...

Selon Boris Cyrulnik, les trois freins qui entravent la résilience sont:

(1) la honte

(2) le non-sens

(3) l’isolement

Grâce à vos commentaires (merci !), j'ai compris à quel point la honte pouvait être vécue inconsciemment. 

La honte inconsciente est particulièrement toxique. Souvent, les théra...