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Activer la résilience: 1. Quitter la honte croissance post-traumatique honte résilience

Selon Boris Cyrulnik, les trois freins qui entravent la résilience sont:

(1) la honte

(2) le non-sens

(3) l’isolement

Grâce à vos commentaires (merci !), j'ai compris à quel point la honte pouvait être vécue inconsciemment. 

La honte inconsciente est particulièrement toxique. Souvent, les théra...

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