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Activer la résilience: 1. Quitter la honte
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Selon Boris Cyrulnik, les trois freins qui entravent la résilience sont:
(1) la honte
(2) le non-sens
(3) l’isolement
Grâce Ă vos commentaires (merci !), j'ai compris Ă quel point la honte pouvait ĂŞtre vĂ©cue inconsciemment.Â
La honte inconsciente est particulièrement toxique. Souvent, les théra...