Cyrinne.com | soulagement de la douleur
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16 Mai Le yoga pour se guérir du stress post-traumatique

Le stress post-traumatique est très lourd à vivre. Ceux qui en souffrent croient souvent que des démarches compliquées et pénibles sont nécessaires pour en sortir. Pourtant, les recherches les plus avancées en psychiatrie, en traumatologie et en neurosciences démontrent que la pratique régulière du yoga aide à...

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27 Nov Comment soulager les douleurs de la fibromyalgie par le massage ?

J'ai eu le plaisir de contribuer à l'ouvrage collectif "Fibromyalgie, quand tu nous tiens !", fibroquandtunoustiensun guide pratique qui s'adresse aux personnes souffrant de ce syndrome, à leur proches et aux accompagnants.

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[mc4wp_form id="17051"] Voici un extrait de mon chapitre « Quel type de massage pour la personne souffrant de fibromyalgie ? » Les personnes atteintes de fibromyalgie vivent habituellement un véritable supplice. D’abord elles subissent jour après jour, année après année, des douleurs étendues accompagnées de fatigue, de troubles du sommeil, de troubles gastro-intestinaux et éventuellement de l’anxiété.
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