31 Jan Adopter une habitude constructive: 7 étapes pour réussir!

Connaissez-vous le plus sûr moyen d’influencer votre vie et d’accroître votre accomplissement présent et futur ?

Au risque de vous décevoir, je dois vous rappeler que le chemin de ceux qui réussissent ce qu’ils entreprennent et qui accomplissent leurs rêves est pavé de discipline… La discipline de questionner régulièrement leurs habitudes de vie pour adopter et consolider les habitudes qui conduiront effectivement à la réalisation de leur potentiel, de leurs projets, de leurs rêves, petits et grands.

Si ceci vous met en joie, je me réjouis avec vous car vous faites partie de ceux qui ont déjà compris l’importance de reprendre les rennes de sa vie, à travers des habitudes constructives.

Si au contraire, ce que je vous dit vous irrite ou vous ennuie, j’ai envie de vous inviter à vous ouvrir à une nouvelle perspective : celle de votre pouvoir personnel qui attend que vous le repreniez en main pour améliorer votre qualité de vie. Adopter des habitudes constructives est en soi très gratifiant lorsqu’on sait comment s’y prendre.

J’ai préparé pour vous cette nouvelle vidéo dans laquelle je vous propose un processus en sept étapes pour mettre en place une nouvelle habitude de vie.

Quelle habitude vous permettrait d’améliorer votre santé, votre état émotionnel, votre vie amoureuse, votre confort matériel, votre impact social, votre accomplissement professionnel ou créateur… Quelles stratégies vous ont permis d’atteindre vos buts dans le passé et comment pourriez-vous les appliquer aux nouveaux défis de votre vie ?

Faites-moi part de vos impressions et commentaires sous la vidéo. Même si je ne peux vous répondre individuellement par manque de temps, je lis tous vos messages afin de mieux vous connaître et mieux vous aider.

Merci et au plaisir de vous lire !

Cyrinne

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01 Jan Résolutions du nouvel an : échec généralisé et conditions de réussite

J’espère que vous ne prenez pas de « bonnes résolutions » en début d’année. Oui, vous avec bien lu… Laissez donc tomber les bonnes résolutions! La plupart du temps -dans 92% des cas plus précisément- les résolutions du nouvel an formulées début janvier sont abandonnées dans les jours ou les semaines suivantes.

Cet échec n’est pas anodin parce qu’année après année, il renforce l’incapacité à mettre en place des changements durables. La raison de cet échec est souvent liée à l’ignorance du processus de changement, à la sous-estimation de ce qu’une réelle transformation implique.

Pour amorcer positivement votre année, je vous encourage à laisser tomber l’éventuelle liste de bonnes résolutions, de prendre en main un seul changement, un seul, et de réussir à en faire une nouvelle habitude qui vous aide à transformer positivement votre qualité de vie.

Pour vous y aider, j’ai préparé pour vous cette vidéo.

Aidez-moi à vous connaître en partageant votre commentaire sous la vidéo. Je lis tous vos messages, même si je peux rarement y répondre individuellement. Je tiens compte de vos questions, de vos remarques et de vos centres d’intérêt pour continuer à mieux vous servir.

Bien cordialement,

Cyrinne

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15 Sep Comment réussir sa vie?

Connaissez-vous les trois éléments que vous devriez prendre en main pour garantir à long terme votre accomplissement ?

Dans cette vidéo, je vous présente les trois éléments à maîtriser pour être pleinement aux commandes de votre vie, indépendamment des circonstances extérieures.

Certaines personnes souffrent terriblement d’un déficit de pouvoir personnel. Leur vie est déterminée en grande partie par la chance, le hasard et le monde extérieur. D’autres personnes, au contraire, réalisent leur potentiel. Elles manifestent un plus grand pouvoir de choisir leur chemin de vie et d’accomplir leurs rêves. Comment font-elles ?

Elles maîtrisent et améliorent continuellement trois éléments qui leur procurent un ancrage solide et un pouvoir personnel croissant. Ces trois gages d’accomplissement, les voici pour vous.

Partagez ci-dessous vos impressions et commentaires !

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